言いようのない不安にさいなまれてビジネスに集中できないときの対処法

ビジネスをしているとさまざまな不安に襲われますよね。

  • 本当にこの商品は売れるんだろか。
  • 将来も稼ぎ続けることができるんだろうか。
  • 今やっていることは正しいことなんだろうか。

など、頭のなかでいろいろな不安がよぎるでしょう。

しかし、こういった不安を引きずっていても
いいことは何一つありません。

ビジネスに集中できなくなるし、
精神衛生的にもよくないですよね。

なので、そういった言いようのない不安を解消することが大事です。

では、どうやって解消するのかということですが、

とにかく今悩んでいることを書き出してみてください。

どんなことでもいいので、洗いざらい書いてみましょう。

例えば、売上について不安なのであれば、

  • 現在、どのぐらい商品が売れているのか。
  • 毎月どのぐらい売れれば大丈夫なのか。
  • どのぐらいの売上をあげれば満足できるのか。

など、売上に関する不安を書き出してみてください。

こうやって書き出すことで、ぼんやとしていた不安や悩みが特定されます。

そうすれば、解決策を考えられますよね。

なので、頭のなかに浮かんでくる、
不安、悩み、心配ごとを、全部、吐き出してください。

悩んでいること自体がはっきりとしないから、
言いようのない不安状態が続いてしまうんですね。

めちゃくちゃ簡単な話ですが、案外やっていないので、
もしあなたが不安に押しつぶされそうになっているのであれば、

書くことで悩みごとを洗い出すことから始めてください。

島倉大輔プロフィール

経営コンサルタント 島倉大輔

 

有名人気企業の取締役、国立研究所の研究者の地位を捨て、失意のアルバイト生活から這い上がってきた壮絶な逆転人生。「人生、何度でもやり直せる!」を信条に、コンサルティングを開始。全国延べ1,700社以上の会社や個人を支援し、各業界で勝ち組企業や成功者を生み出してきた。現在、全国の経営者や起業家を支援するために、日々コンサルティングに奔走している。「行動すれば人生は変わる」が信条。

 

朝日放送『雨上がりのAさんの話』、テレビ朝日『お願い!ランキング』『やじうまテレビ!』等に出演。日経ビジネス、FLASH、アントレ、フジサンケイビジネスアイ、近代中小企業など、メディア掲載も多数。また、全国の商工会や青年会議所、金融機関などで講演も行っている。著書に『大手とケンカしても負けない、経営逆転のヒントあります。』がある。

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